I’m Alone, not Lonely (Heat – 1995) Essere single non è più un’eccezione, ma una realtà sempre più comune. E, in molti casi, è una scelta, non perché manchi qualcosa o qualcuno, ma perché si trova nella solitudine un equilibrio, uno spazio dove crescere, riflettere e vivere secondo i propri ritmi. Eppure, nonostante questa condizione […]
Essere soli, stare bene Leggi tutto »
Molti ti diranno che la meditazione è la chiave per la felicità: un modo per raggiungere calma, serenità e un equilibrio di vita. Ma forse non tutti sanno che la meditazione può portare a una forma di felicità ben diversa da quella che ci aspettiamo. A volte sembra persino allontanarci dall’idea tradizionale di felicità. La
Se vuoi essere felice, non meditare Leggi tutto »
Ogni viaggio, che sia un’avventura verso terre lontane o un cammino interiore, lascia un segno indelebile. Su Bridging Worlds voglio condividere con voi le esperienze, le riflessioni e le storie che mi hanno ispirato, esplorando il mondo in tutte le sue sfumature. In queste pagine troverai racconti di viaggio, riflessioni su yoga, meditazione e benessere,
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